経験豊富なトレーナーがアナタのお身体の状態、身体能力を把握し、最適なトレーニングプログラムを作り、無理のない食事指導を行う事が可能です。

トレーニングについては、まずは自重でのトレーニング、体幹トレーニング、バランスボールを使ったトレーニングから始めていただき、慣れてきましたら徐々にウェイトを用いたトレーニングにシフトしていきます。当ジムでは「ケガ防止」に重きを置いておりますので無理のない安全なトレーニングを行うことができます。

ダイエットコースの方は併行して、ＡＸＥＬ　ＧＹＭ独自の「脂肪燃焼プログラム」を実施していきます。

￥無料

￥５,０００円(税別)

１セッション６０分　 ￥６,０００円(税別)

距離に関係なく一律価格になっております。

​１ヶ月４回コースの方　￥６,０００円(税別)

１ヶ月６回コースの方　￥８,０００円(税別)

２ヶ月集中ダイエットコースの方　月￥１０,０００円(税別)

５ヶ月ボディメイキングコースの方　月￥１０,０００円(税別)

☆「理想のスタイル」を実現したい方！

１ヶ月間、全８回の美尻形成を主な目的としたスタイルアッププランです。

垂水のない美しいスタイルを目指します！

１ヶ月/全８回/１セッション６０分　 ￥４５,０００円(税別)

☆「理想のスタイル」を実現したい方！

１ヶ月間、全８回の美脚形成を主な目的としたスタイルアッププランです。

☑美脚をお求めの方

☑より美しいスタイルを追求したい方

下半身を引き締めたい方、むくみを解消したい方、健康的にキレイになる方法を知りたい方にオススメです！

１ヶ月/全８回/１セッション６０分　 ￥４５,０００円(税別)

☆まずは「運動不足」を解消！

１ヶ月間、全４回のお手軽トレーニングプラン。

マンツーマン指導のパーソナルトレーニングを行います。

こんな方にオススメ

☑お手軽に始めたい方

☑１人ではやり方がわからない方

１ヶ月/全４回/１セッション６０分　 ￥２０,０００円(税別)

☆カラダ動かしてスッキリしたい！

１ヶ月間、全６回のお手軽トレーニングプラン。

マンツーマン指導のパーソナルトレーニングを行います。

こんな方にオススメ

☑月４回では物足りない方

☑身体を動かしてリフレッシュしたい方

１ヶ月/全６回/１セッション６０分　 ￥３０,０００円(税別)

☆リバウンドや食べ過ぎで太りすぎた体形を戻したい！

２ヶ月間、全16回のダイエットをメインとしたトレーニングプラン。

※初回計測時の体重より変化が無い、または増えてしまった場合、全額返金保証付。

☑見た目を変えたい方

☑本気でカラダを変えたい方

大幅なダイエットもその人に合ったトレーニングメニューを立案し、二人三脚で目標達成を目指します。

毎日食事の報告メールをトレーナーに送っていただき、トレーナーから随時アドバイスを受けることができます。(希望者のみ)

トレーナーに相談でき、生活習慣を変えながら理想のカラダへ導きます

２ヶ月/全１６回/1セッション６０分　　￥１００,０００円（税別）

＊お支払いを一月毎￥５０,０００円（税別）に分割することも可能です。

☆「産後からスッキリボディ」を目指したい方！

２ヶ月間、全16回の産後のダイエットに特化したメニューです。

骨盤まわりを中心に妊娠前のスタイルよりもキレイなスタイルを作ることを目的としたコースです。

☑産後、自身では体型を元に戻すことができない方

☑プロのアドバイスを元にキレイを追求したい方

☑理想を追い求めてさらにキレイなボディになりたい方

２ヶ月/全１６回/1セッション６０分　　￥１００,０００円（税別）

＊お支払いを一月毎￥５０,０００円（税別）に分割することも可能です

☆別人になりたい！

５ヶ月間、全４０回のダイエット、ボディメイキングをメインとしたトレーニングプラン。

※初回計測時の体重より変化が無い、または増えてしまった場合、全額返金保証付。

☑大幅に見た目を変えたい方、筋肉をつけたい方

☑人生で最高のカラダになりたい方

大幅なダイエット、ボディメイキングもその人に合ったトレーニングメニューを立案し、二人三脚で目標達成を目指します。

毎日食事の報告メールをトレーナーに送っていただき、トレーナーから随時アドバイスを受けることができます。(希望者のみ)

トレーナーに相談でき、生活習慣を変えながら理想のカラダへ導きます

５ヶ月/全４０回/1セッション６０分　　￥２２０,０００円（税別）

＊お支払いを一月毎￥１１０,０００円（税別）に分割することも可能です。

☆今すぐ痩せたい！

１ヶ月、全15回の今すぐ結果を出したい方向けのトレーニングプラン

☑１ヶ月後の行事の為、どうしてもできるだけ痩せたい方

☑辛くても目標の為なら頑張れる方

☑１ヶ月で大幅な減量をしたい方

※初回計測時の体重より変化が無い、または増えてしまった場合、全額返金保証付。

※かなりハードなトレーニングプランですので体調、健康状態が芳しくない方はお断りさせていただく場合がございます。

有酸素運動20分＋ウェイトトレーニング60分のトレーニングプランになります。

毎日食事の報告メールをトレーナーに送っていただき、トレーナーから随時アドバイスを受けることができます。(希望者のみ)

トレーナーに相談でき、生活習慣を変えながら理想のカラダへ導きます

１ヶ月/全１５回/1セッション８０分　　￥１２０,０００円（税別）

＊２ヶ月集中ダイエットコース、５ヶ月ボディメイキングコース、産後ダイエットコース、アクセルコースには「全額返金保証」が付帯しています。

＊時間変更は空きがあればいつでも可能です。

＊前日までのキャンセルはキャンセル料無料です。

＊当日キャンセルは1回消費となります。

＊コースを終了して、継続したい方はそのままプランを１ヶ月単位で選んで延長して頂くことも可能です。